原来，戴隐形眼镜时一定要做这7件事

有些人不喜欢戴框架眼镜，喜欢戴隐形眼镜。但是，隐形眼镜的注意事项，你可能不一定清楚。隐形眼镜是直接接触眼球的，如果佩戴不规范，可能给眼睛造成不利影响。因此，隐形眼镜的佩戴一定要遵从医嘱。

　　1、验配隐形眼镜要去正规机构。市面上的隐形眼镜良莠不齐，不要贪图便宜，如果去没有相关医疗资质的地方，验配不合格的隐形眼镜镜片，会给眼睛埋下安全隐患。

　　2、佩戴时间不宜过长，睡觉时不宜佩戴。每天连续佩戴隐形眼镜的时间，建议控制在8小时之内，佩戴时间过长可能造成角膜缺氧不适，睡觉时由于眼睛闭上，眼睛跟外界的氧气交换停止，也不建议佩戴普通软性隐形眼镜。

　　3、镜片一定要清洗消毒，并定期更换。隐形眼镜镜片是直接覆盖在角膜上的，如果镜片不够干净，或者手指细菌感染给了镜片，可能引起角膜炎等不适。

　　4、不要乱揉眼睛。不论戴没戴隐形眼镜，都不建议乱揉眼睛，特别是在眼睛进异物和戴隐形眼镜时。“大力出奇迹”，用力揉眼睛可能造成镜片变形、变皱，引起眼睛不适、散光等。乱揉眼睛还可能把细菌带入眼睛，造成眼睛发炎感染等。

　　5、高温环境下不要戴隐形眼镜。远离火源，离篝火远一点，离火锅远一点，泡温泉、蒸桑拿时都不要戴隐形眼镜。

　　6、以下场景也不宜佩戴隐形眼镜：雾霾天气或粉尘太多的环境，感冒发烧期间，女性生理期，游泳，洗澡等。

　　7、有眼部疾病的人不建议戴隐形眼镜：干眼、角膜炎、结膜炎、泪道疾病等。

　　并不是所有人都适合戴隐形眼镜，也不是所有场合都可以戴隐形眼镜。隐形眼镜虽然帮你解决了框架眼镜和近视的烦恼，但如果出现眼睛干涩、刺痒等不适症状时，请停戴或减少佩戴。另外，验配前请去专业眼科机构检查眼睛后，再佩戴隐形眼镜。