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日常生活中可以预防黄斑病变吗?
2019-06-27 09:14:51来源:admin 浏览:
黄斑病变的高危人群主要是老年、高度近视和特发性炎症患者。黄斑病变是有害的,尤其是这些人,要更加关注他们的日常生活,并做好预防疾病的工作。

下面,小编就来为大家详细介绍一下,黄斑病变的预防方法有哪些?

1、积极戒烟,预防高血压、高血脂,少吃油腻的食品,加强锻炼。
2、家族中有人患黄斑变性,那么家族成员中50岁以上者应该定期行眼底检查。
3、做眼保健操进行眼部穴位按摩,通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。
4、合理饮食,注意食物的营养均衡性,宜多吃富含维生素C、B6、氨基酸的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,避免食用过多的辛辣香燥、油腻难消化的食物。

温馨提醒:黄斑病变危害大,还请患者及早到正规的眼科医院检查治疗,并合理护理。
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